Le mele sono il frutto più popolare d’America. Sono coltivati nei frutteti di tutto il paese e raccolti all’inizio dell’autunno.
Le mele verdi sono leggermente più aspre delle mele rosse
Considerando i numerosi benefici per la salute che derivano dal consumo di mele, questo proverbio alimentare potrebbe non essere troppo lontano dalla verità. Ecco alcuni dei benefici per la salute che puoi ottenere mangiando mele verdi:
Migliora la salute del cuore
È stato dimostrato che mangiare mele migliora la salute del cuore, riducendo il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari.
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