malattia d’ufficio Il mal d’ufficio è un tipo di malattia contagiosa che si contrae attraverso uno stretto contatto con gli altri in un ambiente professionale, come un ufficio. Questa malattia può essere causata da diversi germi e virus e spesso porta a una serie di sintomi, come naso che cola, tosse e febbre. Un mal d’ufficio può essere estremamente frustrante, poiché spesso può portare all’assenteismo e alla perdita di produttività. Tuttavia, ci sono una serie di misure che puoi adottare per prevenire la diffusione del mal d’ufficio, come lavarti le mani regolarmente ed evitare contatti ravvicinati con altre persone malate.
Se ti senti sotto il tempo, è meglio restare a casa dall’ufficio. Non vale la pena infettare i tuoi colleghi e probabilmente sarai comunque meno produttivo. Se devi entrare, cerca di stare lontano dalle aree comuni e limitare il più possibile i contatti con gli altri.
Perché il mio ufficio mi fa stare male?
La sindrome dell’edificio malato (SBS) è una condizione medica in cui le persone in un edificio sperimentano problemi di salute che sembrano essere collegati al tempo trascorso nell’edificio. Mentre le cause esatte della SBS sono sconosciute, sono spesso attribuite agli inquinanti dell’aria interna, secondo l’EPA. Questi inquinanti possono includere composti organici volatili (COV), gas nocivi come monossido di carbonio (CO) e pesticidi. La SBS può causare una serie di sintomi tra cui mal di testa, vertigini, nausea, affaticamento e difficoltà di concentrazione. Se pensi di essere affetto da SBS, è importante consultare un medico per escludere altre potenziali cause dei tuoi sintomi. Ci sono anche alcuni semplici passaggi che puoi adottare per migliorare la qualità dell’aria in casa o in ufficio, come utilizzare un purificatore d’aria o aprire le finestre per far entrare aria fresca.
La sindrome dell’edificio malato (SBS) è una condizione in cui le persone in un edificio non si sentono bene senza una ragione apparente. I sintomi sono spesso vaghi e possono variare da persona a persona. Possono includere mal di testa, irritazione agli occhi, vertigini, nausea e affaticamento.
La SBS viene trattata principalmente alleviando i sintomi riducendo al contempo l’esposizione alle cause di questi sintomi. I farmaci per l’allergia possono aiutare ad alleviare il prurito agli occhi, al naso e alla pelle. Le opzioni da banco, come Benadryl e Zyrtec, sono ampiamente disponibili. Se i tuoi sintomi sono più gravi, potresti aver bisogno di una prescrizione di farmaci.
In alcuni casi, l’SBS può essere causato da un contaminante specifico, come muffe o amianto. In questi casi, la rimozione del contaminante è il modo migliore per trattare la condizione.
SBS è una condizione complessa e può essere difficile individuare la causa esatta. Se pensi di avere la SBS, parlane con il tuo medico. Possono aiutarti a identificare i possibili fattori scatenanti e sviluppare un piano di trattamento.
Cos’è la sindrome dell’edificio
Non esiste una causa specifica o una malattia che possa essere identificata con la sindrome dell’edificio malato, tuttavia gli occupanti dell’edificio sperimentano effetti acuti sulla salute o sul comfort che sembrano essere collegati direttamente al tempo trascorso nell’edificio. Questa può essere una situazione molto difficile da affrontare in quanto non esiste una cosa specifica che possa essere affrontata per migliorare la situazione. È importante cercare di identificare eventuali potenziali fonti del problema e affrontarle nel miglior modo possibile. In alcuni casi, potrebbe essere necessario evacuare l’edificio se le condizioni sono abbastanza gravi.
I sintomi “immediati” di una scarsa qualità dell’aria interna possono spesso assomigliare a un raffreddore o ad allergie. Può avvertire affaticamento o vertigini e può soffrire frequentemente di mal di testa e provare irritazione agli occhi, al naso o alla gola.
È normale darsi malattia al lavoro?
Se ti senti male o pensi di poter essere malato, è meglio restare a casa e non venire al lavoro. In questo modo, puoi evitare di far ammalare gli altri e puoi riposare e riprenderti. Se sei preoccupato di prenderti del tempo libero, parla con il tuo capo o con il dipartimento delle risorse umane per vedere se ci sono opzioni o soluzioni che possono essere prese.
Ci sono alcuni motivi per cui potremmo sentirci in colpa per aver bisogno di una pausa. Per prima cosa, viviamo in una società che valorizza la produttività e il duro lavoro sopra ogni altra cosa. Ci viene insegnato che prendersi del tempo libero è un lusso che non possiamo permetterci e che è egoista mettere al primo posto i nostri bisogni. Inoltre, potremmo sentirci delusi dal nostro team o dal nostro capo se ci prendiamo del tempo libero, specialmente se è dell’ultimo minuto. E infine, potremmo semplicemente essere oberati di lavoro ed esauriti, il che può portare a sensi di colpa e ansia. Tuttavia, è importante ricordare che prendersi cura di noi stessi non è egoismo. Infatti, è essenziale per la nostra salute e il nostro benessere. Se non troviamo il tempo per noi stessi, alla fine ci esauriremo e non saremo in grado di dare il meglio di noi stessi al lavoro. Quindi, se ti senti in colpa per aver preso una pausa, ricorda a te stesso che te lo meriti.
Il tuo posto di lavoro può farti star male?
Se ti ritrovi a tossire e starnutire costantemente mentre sei impegnato nelle tue attività lavorative quotidiane, potrebbe essere dovuto a un mix di tossine presenti nell’aria, polvere e scarsa ventilazione. Alcuni altri fattori che contribuiscono alla scarsa qualità dell’aria interna (IAQ) sono: problemi di controllo della temperatura, umidità alta o bassa e ristrutturazioni recenti.
La sindrome dell’edificio malato è una condizione in cui le persone sperimentano una serie di sintomi come mal di testa, vertigini e difficoltà di concentrazione, mentre si trovano in un edificio. Si ritiene che i sintomi siano causati dalla scarsa qualità dell’aria interna.
Ci sono alcune cose che puoi fare come proprietario per ridurre il rischio di sindrome da edificio malato. Puoi installare il miglior purificatore d’aria commerciale con filtri HEPA H13 e tecnologia avanzata. Questi purificatori d’aria filtrano l’aria dell’edificio in modo efficiente e alleviano i sintomi della sindrome dell’edificio malato.
Che cos’è la sindrome della casa tossica
La sindrome della casa tossica è una condizione che può verificarsi quando c’è un accumulo di sostanze chimiche, tossine, batteri e altri inquinanti nocivi nell’aria all’interno di una casa. Questi contaminanti possono provenire da una varietà di fonti, inclusi prodotti per la pulizia, materiali da costruzione e deodoranti per ambienti. Le persone con sindrome della casa tossica possono sperimentare una varietà di effetti sulla salute, inclusi problemi respiratori, mal di testa e affaticamento. Alcune persone possono anche sviluppare reazioni allergiche o irritazioni cutanee. Sebbene non esista una cura per la sindrome della casa tossica, ci sono alcune cose che possono essere fatte per migliorare la qualità dell’aria nella tua casa e ridurre l’esposizione ai contaminanti. Questi includono l’uso di prodotti per la pulizia naturali, l’apertura di finestre per far entrare aria fresca e l’evitare l’uso di deodoranti per ambienti e altre fragranze sintetiche.
La sindrome dell’edificio malato è una costellazione di disturbi legati all’edificio che tipicamente include l’irritazione delle mucose degli occhi, del naso e della gola; mal di testa; stanchezza o affaticamento insolito; e, meno frequentemente, pelle secca o pruriginosa. È il tipo più frequente di disturbo associato all’edificio.
Come si esegue il test per la sindrome dell’edificio malato?
Non esiste un test medico specifico per diagnosticare la sindrome dell’edificio malato, ma i medici di solito trattano i sintomi individualmente. L’identificazione di un “edificio malato” è soggettiva.
Una ventilazione inadeguata è un fattore che contribuisce in modo significativo alla scarsa qualità dell’aria interna. Gli edifici scarsamente ventilati possono ospitare una serie di contaminanti chimici provenienti da fonti interne, come prodotti per la pulizia, fuoriuscite di gas da tappeti e mobili e sostanze chimiche utilizzate nei materiali da costruzione. Inoltre, anche le fonti esterne di contaminanti chimici, come i gas di scarico dei veicoli e i fumi degli impianti industriali, possono entrare negli edifici attraverso i sistemi di ventilazione e contribuire a una scarsa qualità dell’aria interna.
Quali sono i sintomi della muffa nera
Se hai della muffa nera in casa, è importante rimuoverla il prima possibile. Sebbene sia generalmente benigno, l’inalazione di muffe può causare una varietà di sintomi, tra cui naso chiuso, drenaggio del muco nasale, tosse e occasionalmente mancanza di respiro o respiro sibilante al petto. Se riscontri uno di questi sintomi, assicurati di consultare un medico per ottenere una diagnosi e un piano di trattamento corretti.
1. Evita di usare fragranze sintetiche in casa. Possono essere dannosi per la salute e per l’ambiente.
2. Migliorare la qualità dell’aria aprendo finestre e porte per far entrare aria fresca. Utilizzare purificatori d’aria e filtri dell’aria per rimuovere le sostanze inquinanti dall’aria.
3. Passa a prodotti per la pulizia non tossici. cercare prodotti etichettati come “non profumati”, “senza profumo” o “senza fragranze artificiali”.
4. Non conservare le ricevute termiche nei sacchetti della spesa. Le sostanze chimiche nelle ricevute possono trasferirsi al cibo ed essere ingerite.
5. Assicurati che la tua fonte d’acqua sia pulita. Metti alla prova la tua acqua per i contaminanti e installa un filtro per l’acqua, se necessario.
6. Cambia i prodotti per la cura personale. Scegli prodotti privi di sostanze chimiche nocive e profumi.
7. Evita le candele di paraffina. Sono fatti di petrolio e rilasciano tossine nocive nell’aria quando vengono bruciati.
8. Togliti le scarpe alla porta. Ciò ridurrà la quantità di sporco e inquinanti rintracciati nella tua casa.
9. Spolverare e aspirare regolarmente. Ciò contribuirà a rimuovere gli allergeni e le particelle di polvere dalla tua casa.
10. Mantieni la tua casa pulita e ordinata.
Come fai a sapere se la tua casa ha la muffa?
Le muffe sono un tipo di funghi che possono crescere sia all’interno che all’esterno. Sebbene alcune muffe siano benefiche, altre possono causare seri problemi di salute. Se sospetti che la tua casa abbia un problema di muffa, cerca i seguenti segnali:
• Odore di marcio: un odore di muffa e umido è un classico segno di muffa.
• Abbigliamento macchiato: se i tuoi vestiti si macchiano o si macchiano dopo essere stati in una certa stanza, potrebbe essere dovuto a spore di muffa nell’aria.
• Tappeti contaminati: i tappeti possono ospitare muffe, specialmente se sono stati esposti all’acqua.
• Nascondiglio dello scaldabagno: hai notato che la muffa cresce vicino allo scaldabagno o ad altre fonti di umidità ?
• Riacutizzazioni di allergia o asma: se soffri di allergie o asma, potresti essere più sensibile alla muffa.
• Fungo nei mobili: cerca segni di crescita di muffe sui tuoi mobili, come scolorimento, deformazioni o aree insolitamente sfocate o viscide.
• Pareti deformate: se le pareti sembrano deformate o sporgenti, potrebbe essere un segno di crescita di muffa dietro di esse.
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GESTIONE LAVORATORI FRAGILI :COSA CAMBIA DAL 1 MARZO— Gino Di Carlo (@dottginodicarlo) March 1, 2021
• Tosse persistente o raffreddore:
È illegale per un datore di lavoro della California interrompere il tuo rapporto di lavoro se utilizzi il congedo per malattia che hai maturato e che hai diritto a utilizzare. Se vieni licenziato per aver usufruito del tuo congedo per malattia, potresti essere in grado di intentare una causa per licenziamento illegittimo.
Cosa pensano i capi quando ti dai per malattia
Se ti senti male, è importante prenderti cura di te stesso e restare a casa. Nella maggior parte dei casi, il tuo capo sta pensando di più a come sono colpiti o a come la tua assenza influisce sull’attività in generale. Dare un malato non è mai facile, ma è importante fare ciò che è meglio per la tua salute.
Se sei assente dal lavoro a causa di malattia su base regolare o per un periodo di tempo prolungato, il tuo datore di lavoro dovrebbe solitamente valutare altre opzioni prima di ricorrere al licenziamento. Ciò potrebbe comportare la valutazione se il lavoro stesso ti sta facendo ammalare e se è necessario apportare modifiche. Anche se sei assente per malattia, puoi comunque essere licenziato dal tuo lavoro.
Warp Up
Il modo migliore per evitare il mal d’ufficio è assicurarti di praticare una buona igiene e pulire regolarmente il tuo spazio di lavoro. Dovresti anche evitare di portare cibo in ufficio che potrebbe potenzialmente farti star male. Se inizi a sentirti male, è importante restare a casa dal lavoro in modo da non trasmettere la malattia ad altri.
Il comune raffreddore è il mal d’ufficio più noto, ma ci sono molti altri germi e malattie che possono essere trasmessi in ufficio. Il modo migliore per prevenire il mal d’ufficio è praticare una buona igiene, come lavarsi le mani regolarmente ed evitare il contatto con persone malate. Se ti ammali, resta a casa dal lavoro per evitare di diffondere la tua malattia.