Sinun ei tarvitse vaivautua kanssamme paljastamaan tupakoinnin riskejä – pahanlaatuinen kasvu, emfyseema, sepelvaltimotauti, aivohalvaus, loppu jatkuu.
Vaikka pysähtyminen voi olla pitkä, vaikea kokemus, se on edullinen kokemus – joka voi alkaa parantaa hyvinvointiasi vain muutaman minuutin kuluttua viimeisen savukkeen sammuttamisesta.
Se, mitä tapahtuu kehossasi (parantunut hengitys, vähentynyt paheneminen, pulssin lasku ja se on vasta alkua), on merkittävää ja tärkeää yleiselle hyvinvoinnillesi.
Kuinka Moni Ihminen On Käynyt Kuussa
Pyrkimyksesi vaikuttavat kuitenkin myös ulkoisesti – havaittavissa oleviin todisteisiin siunauksesta, jonka olet antanut itsellesi heittäessäsi pakettiasi suureksi.
Kun arvostat jatkuvasti kasvavaa määrää savuttomia päiviä, varaa ponnistuksesi ulkonäön saamiseksi ja tarkista, kuinka perusteltua, huolimatta kaikista vaikeuksistasi, joita päättäväisyytesi on ollut.